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【降“三高”的八种最佳食品】1.燕麦:降胆固醇

时间:2019-11-24    浏览次数:

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  【降“三高”的八种最佳食物】1.燕麦:降胆固醇、降血脂;2.洋葱:有帮于血栓的消融;3.玉米:降胆固醇、软化血管; 4.山药:防止心血管系统脂肪堆积,防止动脉软化; 5.海藻:降低胆固醇; 6.银耳:降胆固醇; 7.芹菜:降血压、降血脂、降血糖; 8.山楂:降低胆固醇,防止动脉粥样软化。